גרין טיי איז דער ערשטער פון די זעקס געזונט טרינקען אַנאַונסט דורך די פֿאַראייניקטע פֿעלקער, און עס איז אויך איינער פון די מערסט וויידלי קאַנסומד. עס איז קעראַקטערייזד דורך קלאָר און גרין בלעטער אין די זופּ. זינט די טיי בלעטער זענען נישט פּראַסעסט דורך דיטיי פּראַסעסינג מאַשין, די מערסט אָריגינעל סאַבסטאַנסיז אין די פריש בלעטער פון די טיי בוים זענען אפגעהיט אין די גרעסטע מאָס. צווישן זיי, פילע נוטריאַנץ אַזאַ ווי טיי פּאָליפענאָלס, אַמינאָ אַסאַדז און וויטאַמינס האָבן שוין ריטיינד אין אַ גרויס סומע, וואָס גיט די יקער פֿאַר די געזונט בענעפיץ פון גרין טיי.

  טיי איז רייַך אין נוטריאַנץ און מעדיציניש קאַמפּאָונאַנץ. די הויפּט נוטריאַנץ זענען: פּראָטעין און אַמינאָ אַסאַדז, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, מינעראַלס און שפּור עלעמענטן, און וויטאַמינס. צווישן זיי, עס זענען מער ווי 10 מינים פון וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט וויטאַמין א, וויטאַמין די, וויטאַמין E, וויטאַמין ק, וויטאַמין ב 1, וויטאַמין ב 2, וויטאַמין ב 3, וויטאַמין ב 5, וויטאַמין ב 6, וויטאַמין ה, וויטאַמין C, ניאַסין און ינאָסיטאָל, אאז"ו ו אין דערצו, טיי אויך כּולל מעדיציניש קאַמפּאָונאַנץ מיט פאַרשידן פאַנגקשאַנז, אַזאַ ווי טיי פּאָליפענאָלס, קאַפין, און טיי פּאַליסאַקעריידז.דאָס איז וואָס טיי האט זעקס הויפּט בענעפיץ אַזאַ ווי "דריי קעגנשטעל" און "דריי לאָוערינגז", ניימלי אַנטי-ראַק, אַנטי-ראַדיאַציע, אַנטי-אַקסאַדיישאַן און לאָוערינג בלוט דרוק, בלוט פעט און בלוט צוקער. א לערנען פון פּראָפעסאָר ניקאָלאַס טאַנגשאַן פון די פּאַריזער פּרעווענטיוו מעדיסינע צענטער ווייזט אַז מענטשן וואס טרינקען טיי האָבן אַ 24% נידעריקער ריזיקירן פון טויט קאַמפּערד מיט די וואס טאָן ניט טרינקען טיי. עפּידעמיאָלאָגיקאַל שטודיום אין יאַפּאַן ווייַזן אַז קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס טרינקען ווייניקער ווי 3 טעפּלעך טיי (30 מל פּער גלעזל) פּער טאָג, מענטשן וואָס טרינקען 10 קליין טעפּלעך טיי פּער טאָג האָבן אַ 42% נידעריקער ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, און וואָמען וואָס טרינקען. ווייניקער 18%.

גרין טיי איז ליב געהאט דורך טויזנטער פון מענטשן, און רובֿ פון די סיבות פֿאַר ליבהאבערס פון גרין טיי איז אַז גרין טיי וואקסט געשווינד. גרין טיי פּראַפערז שאָטן און הומידיטי, קענען ניט זיין יקספּאָוזד צו זונשייַן און האט אַ הויך דזשערמאַניישאַן קורס. דורך קויפןגרין טיי פּראַסעסינגמאשינעןאוןטיי דרייערז אוןאנדערע טיי מאשינען, טיי גראָוערז קענען פאַרשטיין די פאַקטיש-צייט קעראַקטעריסטיקס פון דזשערמאַניישאַן און פּיקינג אויף דער זעלביקער טאָג, וואָס ניט בלויז סאַוועס אַרבעט קאָס, אָבער אויך ינקריסיז די מאַרק צושטעלן איז געוואקסן, און מער הויך-קוואַליטעט מאָרגן טיי בלעטער קענען לויפן אין די מאַרק צו אַ פּרייַז. מער פּאַסיק פֿאַר די קאַנסומער, פילונג די ריס אין די פּיקינג פון אנדערע טיז, און טרעפן די פּרעפֿערענצן פון טיי ליבהאבערס צו די גרעסטע מאָס. אין דערצו, גרין טיי האט אויך נידעריק באדערפענישן פֿאַר די ברוינג ריס. קאַמפּערד מיט טיי בלעטער געמאכט פון ליים פּאַץ, גרין טיי קענען קלייַבן קיין טיי שטעלן און טיי שטעלן אויף די מאַרק, און עס קענען ווייַזן די נוסח פון טיי. אין דערצו, גרין טיי האט די לעצט וואַסער קוואַליטעט באדערפענישן. גרין טיי דאַרף נאָר זיין סאָוקט אין מיטל און הויך-קוואַליטעט וואַסער אַזאַ ווי פּראָסט מינעראַל וואַסער און באַרג קוואַל וואַסער, אַזוי אַז ליבהאבערס פון גרין טיי קענען געשמאַק זייַן יינציק טאַם.

אין דעם מיטן זומער, די מערסט באַקוועם זאַך איז צו לעבן אין אַ קיל פּלאַץ, מיט אַ קיל ווינטל בלאָוינג אין די צימער, קוק אין די צימער. טיי שטעלן אויף דעם טיש, צוגעהערט צו אַ קערלינג געזונט, און ספּענדינג דיין אייגן גוטע צייט אין שלום.