ग्रीन टी संयुक्त राष्ट्र द्वारा घोषित छह स्वास्थ्य पेय में से पहला है, और यह सबसे व्यापक रूप से सेवन किये जाने वाले पेय में से एक है। इसकी विशेषता सूप में स्पष्ट और हरी पत्तियां हैं। चूँकि चाय की पत्तियों का प्रसंस्करण नहीं किया जाता हैचाय प्रसंस्करण मशीन, चाय के पेड़ की ताजी पत्तियों में सबसे मूल पदार्थ सबसे बड़ी सीमा तक संरक्षित होते हैं। उनमें से, चाय पॉलीफेनोल्स, अमीनो एसिड और विटामिन जैसे कई पोषक तत्व बड़ी मात्रा में बरकरार रखे गए हैं, जो हरी चाय के स्वास्थ्य लाभों का आधार प्रदान करते हैं।

  चाय पोषक तत्वों और औषधीय घटकों से भरपूर होती है। मुख्य पोषक तत्व हैं: प्रोटीन और अमीनो एसिड, वसा, कार्बोहाइड्रेट, खनिज और ट्रेस तत्व, और विटामिन। इनमें 10 से अधिक प्रकार के विटामिन होते हैं, जिनमें विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी3, विटामिन बी5, विटामिन बी6, विटामिन एच, विटामिन सी, नियासिन और इनोसिटोल शामिल हैं। आदि। इसके अलावा, चाय में विभिन्न कार्यों के साथ औषधीय घटक भी होते हैं, जैसे चाय पॉलीफेनोल्स, कैफीन और चाय पॉलीसेकेराइड।यही कारण है कि चाय के छह प्रमुख लाभ हैं जैसे "तीन प्रतिरोध" और "तीन कम करना", अर्थात् कैंसर विरोधी, विकिरण विरोधी, ऑक्सीकरण विरोधी, और रक्तचाप, रक्त वसा और रक्त शर्करा को कम करना। पेरिस प्रिवेंटिव मेडिसिन सेंटर के प्रोफेसर निकोलस तांगशान के एक अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग चाय पीते हैं उनमें चाय न पीने वालों की तुलना में मृत्यु का जोखिम 24% कम होता है। जापान में महामारी विज्ञान के अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग प्रति दिन 3 कप (30 मिलीलीटर प्रति कप) से कम चाय पीते हैं, उनकी तुलना में, जो पुरुष दिन में 10 छोटे कप चाय पीते हैं, उनमें हृदय रोग का जोखिम 42% कम होता है, और जो महिलाएं चाय पीती हैं, उनमें हृदय रोग का खतरा 42% कम होता है। 18% कम.

ग्रीन टी हजारों लोगों को पसंद है, और ग्रीन टी प्रेमियों द्वारा इसे पसंद करने का अधिकांश कारण यह है कि ग्रीन टी तेजी से बढ़ती है। हरी चाय छाया और नमी पसंद करती है, सूरज की रोशनी के संपर्क में नहीं आ सकती है और इसकी अंकुरण दर अधिक होती है। खरीद करहरी चाय प्रसंस्करणमशीनोंऔरचाय ड्रायर औरअन्य चाय मशीनें, चाय उत्पादक एक ही दिन में अंकुरण और तुड़ाई की वास्तविक समय की विशेषताओं को महसूस कर सकते हैं, जिससे न केवल श्रम लागत बचती है, बल्कि बाजार में आपूर्ति भी बढ़ती है, और अधिक उच्च गुणवत्ता वाली सुबह की चाय की पत्तियां एक कीमत पर बाजार में आ सकती हैं। उपभोक्ता के लिए अधिक स्वीकार्य, अन्य चाय के चयन में अंतर को भरना, और चाय प्रेमियों की प्राथमिकताओं को सबसे बड़ी सीमा तक पूरा करना। इसके अलावा, ग्रीन टी में ब्रूइंग गैप की आवश्यकताएं बहुत कम हैं। बैंगनी मिट्टी के बर्तनों से बनी चाय की पत्तियों की तुलना में, हरी चाय बाजार में किसी भी चाय के सेट और चाय के सेट को चुन सकती है, और यह चाय की शैली दिखा सकती है। इसके अलावा, ग्रीन टी में पानी की गुणवत्ता की सर्वोच्च आवश्यकता होती है। ग्रीन टी को केवल मध्यम और उच्च गुणवत्ता वाले पानी जैसे साधारण मिनरल वाटर और पहाड़ी झरने के पानी में भिगोने की जरूरत है, ताकि ग्रीन टी प्रेमी इसके अनूठे स्वाद का स्वाद ले सकें।

इस मध्य गर्मी के समय में, सबसे आरामदायक चीज़ एक ठंडे कमरे में रहना है, जिसमें कमरे में ठंडी हवा चल रही हो, चाय का सेट मेज पर, घुंघराले स्वर को सुनते हुए, और शांति से अपना अच्छा समय बिताते हुए।