વૈજ્! ાનિક સંશોધન એ સાબિત કરે છે કે ગ્રીન ટીના કપનું પોષક મૂલ્ય કેટલું .ંચું છે!

ગ્રીન ટી એ સંયુક્ત રાષ્ટ્ર દ્વારા જાહેર કરાયેલા છ આરોગ્ય પીણાંમાંથી પ્રથમ છે, અને તે સૌથી વધુ પ્રમાણમાં વપરાશમાં લેવાય છે. તે સૂપમાં સ્પષ્ટ અને લીલા પાંદડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ચાના પાંદડા દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવતી નથીચા -પ્રક્રિયા મશીન, ચાના ઝાડના તાજા પાંદડામાં સૌથી વધુ મૂળ પદાર્થો સૌથી મોટી હદ સુધી સચવાય છે. તેમાંથી, ચાના પોલિફેનોલ્સ, એમિનો એસિડ્સ અને વિટામિન્સ જેવા ઘણા પોષક તત્વો મોટા પ્રમાણમાં જાળવી રાખવામાં આવ્યા છે, જે ગ્રીન ટીના સ્વાસ્થ્ય લાભોનો આધાર પૂરો પાડે છે.

ચા એ
  ચા પોષક તત્વો અને medic ષધીય ઘટકોથી સમૃદ્ધ છે. મુખ્ય પોષક તત્વો છે: પ્રોટીન અને એમિનો એસિડ્સ, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ, ખનિજો અને ટ્રેસ તત્વો અને વિટામિન્સ. તેમાંથી, ત્યાં 10 થી વધુ પ્રકારના વિટામિન છે, જેમાં વિટામિન એ, વિટામિન ડી, વિટામિન ડી, વિટામિન ઇ, વિટામિન કે, વિટામિન બી 1, વિટામિન બી 2, વિટામિન બી 3, વિટામિન બી 5, વિટામિન બી 6, વિટામિન એચ, વિટામિન સી, નિસિન અને ઇનોસિટોલ, વગેરેમાં વિવિધ ફંક્શન, ચાની સાથે, ચિત્સ, ચા પણ હોય છે, જેમાં ચિત્સ હોય છે. અને ચા પોલિસેકરાઇડ્સ.આ જ કારણ છે કે ચાના છ મોટા ફાયદા છે જેમ કે "ત્રણ પ્રતિકાર" અને "ત્રણ લોઅરિંગ્સ", એટલે કે એન્ટિ-કેન્સર, એન્ટિ-રેડિયેશન, એન્ટિ-ઓક્સિડેશન, અને બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ ફેટ અને બ્લડ સુગર ઘટાડવું. પેરિસ નિવારક દવા કેન્દ્રના પ્રોફેસર નિકોલસ તાંગશન દ્વારા કરવામાં આવેલા અધ્યયનમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે ચા પીતા લોકો ચા પીતા નથી તેની તુલનામાં મૃત્યુનું 24% ઓછું જોખમ ધરાવે છે. જાપાનમાં રોગચાળાના અભ્યાસ દર્શાવે છે કે દિવસમાં 3 કપથી ઓછા ચા (કપ દીઠ 30 મિલી) પીતા લોકોની સરખામણીમાં, દિવસમાં 10 નાના કપ ચા પીનારા પુરુષોને રક્તવાહિની રોગનું 42% ઓછું જોખમ હોય છે, અને જે મહિલાઓ 18% ઓછી પીવે છે.

ચા
ગ્રીન ટીને હજારો લોકો દ્વારા પ્રેમ કરવામાં આવે છે, અને ગ્રીન ટી પ્રેમીઓ દ્વારા તેને પ્રેમ કરવામાં આવતા મોટાભાગના કારણો એ છે કે ગ્રીન ટી ઝડપથી વધે છે. ગ્રીન ટી શેડ અને ભેજને પસંદ કરે છે, સૂર્યપ્રકાશનો સંપર્ક કરી શકાતો નથી, અને તેમાં અંકુરણ દર વધારે છે. ખરીદી કરીનેલીલી ચા પ્રક્રિયામશીનોઅનેચાના સુધારણા અનેઅન્ય ચાના મશીનો, ચા ઉગાડનારાઓ તે જ દિવસે અંકુરણ અને ચૂંટવાની રીઅલ-ટાઇમ લાક્ષણિકતાઓને અનુભૂતિ કરી શકે છે, જે માત્ર મજૂર ખર્ચને બચાવે છે, પણ બજારનો પુરવઠો વધે છે, અને વધુ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સવારના ચાના પાંદડા ગ્રાહકને વધુ સ્વીકાર્ય ભાવે બજારમાં વહી શકે છે, અન્ય ટીની પસંદગીમાં અંતર ભરી શકે છે, અને ચાની ચાના પ્રેમીઓની પસંદગીઓને શ્રેષ્ઠ રીતે પૂર્ણ કરે છે. આ ઉપરાંત, બ્રુઇંગ ગેપ માટે ગ્રીન ટીની ખૂબ ઓછી આવશ્યકતાઓ છે. જાંબુડિયા માટીના વાસણમાંથી બનેલા ચાના પાંદડાઓની તુલનામાં, ગ્રીન ટી બજારમાં કોઈપણ ચા સેટ અને ચા સેટ પસંદ કરી શકે છે, અને તે ચાની શૈલી બતાવી શકે છે. આ ઉપરાંત, ગ્રીન ટીમાં અંતિમ પાણીની ગુણવત્તાની આવશ્યકતાઓ હોય છે. સામાન્ય ખનિજ પાણી અને પર્વત વસંત પાણી જેવા મધ્યમ અને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પાણીમાં ફક્ત ગ્રીન ટીને પલાળવાની જરૂર છે, જેથી ગ્રીન ટી પ્રેમીઓ તેના અનન્ય સ્વાદનો સ્વાદ ચાખી શકે.ચા

આ મિડસમર સમયમાં, સૌથી આરામદાયક વસ્તુ એ છે કે ઠંડી ઓરડામાં રહેવાની છે, ઓરડામાં ઠંડી પવન ફૂંકાય છે, જોતા ચા ટેબલ પર, કર્લિંગનો અવાજ સાંભળીને અને તમારા પોતાના સારા સમયને શાંતિથી વિતાવવો.


પોસ્ટ સમય: Aug ગસ્ટ -04-2022