تحقیقات علمی ثابت می کند که ارزش غذایی یک فنجان چای سبز چقدر زیاد است!

چای سبز نخستین از شش نوشیدنی بهداشتی است که توسط سازمان ملل متحد اعلام شده است ، و همچنین یکی از آنها بسیار مصرف شده است. با برگهای شفاف و سبز موجود در سوپ مشخص می شود. از آنجا که برگهای چای توسطدستگاه پردازش چای، اصلی ترین مواد موجود در برگهای تازه درخت چای تا حدی حفظ می شود. در میان آنها ، بسیاری از مواد مغذی مانند پلی فنول های چای ، اسیدهای آمینه و ویتامین ها به مقدار زیادی حفظ شده اند که این امر پایه و اساس فواید سلامتی چای سبز را فراهم می کند.

چای
  چای سرشار از مواد مغذی و اجزای دارویی است. مواد مغذی اصلی عبارتند از: پروتئین و اسیدهای آمینه ، چربی ها ، کربوهیدرات ها ، مواد معدنی و عناصر کمیاب و ویتامین ها. در میان آنها ، بیش از 10 نوع ویتامین از جمله ویتامین A ، ویتامین D ، ویتامین E ، ویتامین K ، ویتامین B1 ، ویتامین B2 ، ویتامین B3 ، ویتامین B5 ، ویتامین B6 ، ویتامین H ، ویتامین C ، ویتامین C ، نیسین و اینوزیتول و غیره وجود دارد. و پلی ساکاریدهای چای.به همین دلیل است که چای دارای شش مزیت عمده مانند "سه مقاومت" و "سه پایین" ، یعنی ضد سرطان ، ضد اشعه ، آنتی اکسیداسیون و کاهش فشار خون ، چربی خون و قند خون است. یک مطالعه توسط استاد نیکلاس تانگشان از مرکز پزشکی پیشگیری از پاریس نشان می دهد که افرادی که چای می نوشند در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند ، خطر مرگ 24 ٪ کمتر دارند. مطالعات اپیدمیولوژیک در ژاپن نشان می دهد که در مقایسه با افرادی که کمتر از 3 فنجان چای (30 میلی لیتر در هر فنجان) در روز می نوشند ، مردانی که روزانه 10 فنجان چای می نوشند ، 42 ٪ خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را دارند و زنانی که کمتر 18 ٪ می نوشند.

چای
چای سبز مورد علاقه هزاران نفر است و بیشتر دلایلی که مورد علاقه دوستداران چای سبز قرار می گیرد این است که چای سبز به سرعت رشد می کند. چای سبز سایه و رطوبت را ترجیح می دهد ، نمی تواند در معرض نور خورشید قرار بگیرد و میزان جوانه زنی بالایی دارد. با خریدپردازش چای سبزماشینوتخشک کن چای وتسایر دستگاه های چای, پرورش دهندگان چای می توانند ویژگی های زمان واقعی جوانه زنی و انتخاب را در همان روز تحقق بخشند ، که نه تنها باعث صرفه جویی در هزینه های کار می شود ، بلکه باعث افزایش عرضه بازار نیز می شود ، و برگهای چای باکیفیت با کیفیت بیشتر می توانند با قیمتی قابل قبول تر برای مصرف کننده وارد بازار شوند و شکاف در انتخاب سایر چای ها را پر می کنند و برآورده می شوند که ترجیحات چای های چای را تا حد زیادی برآورده می کند. علاوه بر این ، چای سبز نیازهای بسیار کمی برای شکاف آبجو دارد. در مقایسه با برگهای چای تهیه شده از گلدان های خاک رس بنفش ، چای سبز می تواند هر مجموعه چای و چای را که در بازار قرار دارد انتخاب کند و می تواند سبک چای را نشان دهد. علاوه بر این ، چای سبز نیازهای نهایی کیفیت آب را دارد. چای سبز فقط باید در آب متوسط ​​و با کیفیت بالا مانند آب معدنی معمولی و آب چشمه کوه خیس شود ، به طوری که دوستداران چای سبز می توانند طعم بی نظیر آن را طعم دهند.چای ب

در این زمان نیمه تابستان ، راحت ترین چیز زندگی در یک اتاق خنک است ، با یک نسیم خنک در اتاق می وزد ، مجموعه چای روی میز ، گوش دادن به صدای فرش و گذراندن اوقات خوب خود در آرامش.


زمان پست: اوت 04-2022