Επιστημονική έρευνα αποδεικνύει πόσο υψηλή είναι η διατροφική αξία ενός φλιτζανιού πράσινου τσαγιού!

Το πράσινο τσάι είναι το πρώτο από τα έξι ποτά υγείας που ανακοινώθηκαν από τα Ηνωμένα Έθνη και είναι επίσης ένα από τα πιο ευρέως καταναλωτικά. Χαρακτηρίζεται από καθαρά και πράσινα φύλλα στη σούπα. Δεδομένου ότι τα φύλλα τσαγιού δεν υποβάλλονται σε επεξεργασία από τομηχανή επεξεργασίας τσαγιού, οι πιο πρωτότυπες ουσίες στα φρέσκα φύλλα του τεϊόδεντρου διατηρούνται στο μέγιστο βαθμό. Μεταξύ αυτών, πολλά θρεπτικά συστατικά όπως πολυφαινόλες τσαγιού, αμινοξέα και βιταμίνες έχουν διατηρηθεί σε μεγάλη ποσότητα, γεγονός που παρέχει τη βάση για τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία.

τσάι α
  Το τσάι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και φαρμακευτικά συστατικά. Τα κύρια θρεπτικά συστατικά είναι: πρωτεΐνες και αμινοξέα, λίπη, υδατάνθρακες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Μεταξύ αυτών, υπάρχουν περισσότερα από 10 είδη βιταμινών, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β5, βιταμίνη Β6, βιταμίνη H, βιταμίνη C, νιασίνη και ινοσιτόλη, κλπ. Επιπλέον, το τσάι περιέχει επίσης φαρμακευτικά συστατικά με διάφορες λειτουργίες, όπως πολυφαινόλες τσαγιού, καφεΐνη και πολυσακχαρίτες τσαγιού.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τσάι έχει έξι σημαντικά οφέλη, όπως «τρεις αντιστάσεις» και «τρεις μειώσεις», δηλαδή κατά του καρκίνου, κατά της ακτινοβολίας, αντιοξείδωσης και μείωσης της αρτηριακής πίεσης, του λίπους και του σακχάρου στο αίμα. Μια μελέτη του καθηγητή Nicolas Tangshan από το Κέντρο Προληπτικής Ιατρικής του Παρισιού δείχνει ότι οι άνθρωποι που πίνουν τσάι έχουν 24% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνους που δεν πίνουν τσάι. Επιδημιολογικές μελέτες στην Ιαπωνία δείχνουν ότι σε σύγκριση με άτομα που πίνουν λιγότερο από 3 φλιτζάνια τσάι (30 ml ανά φλιτζάνι) την ημέρα, οι άνδρες που πίνουν 10 μικρά φλιτζάνια τσάι την ημέρα έχουν 42% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και οι γυναίκες που πίνουν λιγότερο 18%.

τσάι ε
Το πράσινο τσάι αγαπάται από χιλιάδες ανθρώπους και οι περισσότεροι από τους λόγους για τους οποίους το λατρεύουν οι λάτρεις του πράσινου τσαγιού είναι ότι το πράσινο τσάι αναπτύσσεται γρήγορα. Το πράσινο τσάι προτιμά τη σκιά και την υγρασία, δεν μπορεί να εκτεθεί στο ηλιακό φως και έχει υψηλό ρυθμό βλάστησης. Με την αγοράεπεξεργασία πράσινου τσαγιούμηχανέςκαιστεγνωτήρια τσαγιού καιάλλες μηχανές τσαγιού, Οι παραγωγοί τσαγιού μπορούν να συνειδητοποιήσουν τα χαρακτηριστικά της βλάστησης και της συλλογής σε πραγματικό χρόνο την ίδια μέρα, γεγονός που όχι μόνο εξοικονομεί κόστος εργασίας, αλλά και αυξάνει. Η προσφορά στην αγορά αυξάνεται και περισσότερα πρωινά φύλλα τσαγιού μπορούν να ρέουν στην αγορά σε τιμή πιο αποδεκτό από τον καταναλωτή, καλύπτοντας το κενό στη συλλογή άλλων τσαγιών και ικανοποιώντας τις προτιμήσεις των λάτρεις του τσαγιού στο μέγιστο βαθμό. Επιπλέον, το πράσινο τσάι έχει πολύ χαμηλές απαιτήσεις για το κενό παρασκευής. Σε σύγκριση με τα φύλλα τσαγιού από μωβ πήλινα δοχεία, το πράσινο τσάι μπορεί να επιλέξει οποιοδήποτε σετ τσαγιού και σετ τσαγιού στην αγορά και μπορεί να δείξει το στυλ του τσαγιού. Επιπλέον, το πράσινο τσάι έχει τις απόλυτες απαιτήσεις ποιότητας νερού. Το πράσινο τσάι χρειάζεται μόνο να εμποτιστεί σε νερό μέτριας και υψηλής ποιότητας, όπως το συνηθισμένο μεταλλικό νερό και το νερό της ορεινής πηγής, έτσι ώστε οι λάτρεις του πράσινου τσαγιού να μπορούν να δοκιμάσουν τη μοναδική του γεύση.τσάι β

Σε αυτό το μεσοκαλόκαιρο, το πιο άνετο πράγμα είναι να ζεις σε ένα δροσερό δωμάτιο, με ένα δροσερό αεράκι να φυσάει στο δωμάτιο, κοιτάζοντας το σετ τσαγιού στο τραπέζι, ακούγοντας έναν ήχο κέρλινγκ και περνώντας τη δική σας καλή στιγμή με ηρεμία.


Ώρα δημοσίευσης: Αύγ-04-2022