গ্রিন টি জাতিসংঘ ঘোষিত ছয়টি স্বাস্থ্য পানীয়ের মধ্যে প্রথম, এবং এটি সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয়। এটি স্যুপে পরিষ্কার এবং সবুজ পাতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যেহেতু চা পাতা প্রক্রিয়াজাত করা হয় নাচা প্রক্রিয়াকরণ মেশিন, চা গাছের তাজা পাতার সবচেয়ে আসল পদার্থগুলি সর্বাধিক পরিমাণে সংরক্ষিত হয়। তাদের মধ্যে, চায়ের পলিফেনল, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিনের মতো অনেক পুষ্টিগুলি প্রচুর পরিমাণে ধরে রাখা হয়েছে, যা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতার ভিত্তি প্রদান করে।

  চা পুষ্টিগুণ ও ঔষধি উপাদানে ভরপুর। প্রধান পুষ্টি হল: প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, খনিজ এবং ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন। এর মধ্যে ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ভিটামিন বি১, ভিটামিন বি২, ভিটামিন বি৩, ভিটামিন বি৫, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন এইচ, ভিটামিন সি, নিয়াসিন এবং ইনোসিটলসহ ১০টির বেশি ভিটামিন রয়েছে। প্রভৃতি। এছাড়াও, চায়ে বিভিন্ন কার্যকারিতা সহ ঔষধি উপাদান রয়েছে, যেমন চা পলিফেনল, ক্যাফিন এবং চা পলিস্যাকারাইড।এই কারণেই চায়ের ছয়টি প্রধান সুবিধা রয়েছে যেমন "তিনটি প্রতিরোধ" এবং "তিনটি হ্রাস", যথা- ক্যান্সার বিরোধী, অ্যান্টি-রেডিয়েশন, অ্যান্টি-অক্সিডেশন এবং রক্তচাপ, রক্তের চর্বি এবং রক্তে শর্করা কমায়। প্যারিস প্রিভেন্টিভ মেডিসিন সেন্টারের অধ্যাপক নিকোলাস তাংশানের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা চা পান করেন তাদের মৃত্যুর ঝুঁকি যারা চা পান করেন না তাদের তুলনায় 24% কম। জাপানের এপিডেমিওলজিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা প্রতিদিন 3 কাপের কম চা পান করেন (প্রতি কাপ প্রতি 30 মিলি) তাদের তুলনায়, যে পুরুষরা দিনে 10 ছোট কাপ চা পান করেন তাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি 42% কম, এবং যারা পান করেন কম 18%।

গ্রিন টি হাজার হাজার মানুষ পছন্দ করে এবং গ্রিন টি প্রেমীদের দ্বারা এটি পছন্দ করার বেশিরভাগ কারণ হল গ্রিন টি দ্রুত বৃদ্ধি পায়। সবুজ চা ছায়া এবং আর্দ্রতা পছন্দ করে, সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসতে পারে না এবং উচ্চ অঙ্কুরোদগম হার রয়েছে। ক্রয় করেসবুজ চা প্রক্রিয়াকরণমেশিনএবংচা ড্রায়ার এবংঅন্যান্য চা মেশিন, চা চাষীরা একই দিনে অঙ্কুরোদগম এবং বাছাইয়ের বাস্তব-সময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি উপলব্ধি করতে পারে, যা শুধুমাত্র শ্রমের খরচ বাঁচায় না, বরং বাজারের সরবরাহও বৃদ্ধি পায়, এবং আরও উচ্চমানের সকালের চা পাতা দামে বাজারে আসতে পারে। ভোক্তাদের কাছে আরও গ্রহণযোগ্য, অন্যান্য চা বাছাইয়ের শূন্যতা পূরণ করা এবং চা প্রেমীদের পছন্দগুলি সর্বাধিক পরিমাণে পূরণ করা। উপরন্তু, গ্রিন টি পান করার ফাঁকের জন্য খুব কম প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। বেগুনি মাটির পাত্র থেকে তৈরি চা পাতার সাথে তুলনা করে, সবুজ চা বাজারের যেকোনো চা সেট এবং চা সেট বেছে নিতে পারে এবং এটি চায়ের স্টাইল দেখাতে পারে। উপরন্তু, সবুজ চা চূড়ান্ত জল মানের প্রয়োজনীয়তা আছে. সবুজ চা শুধুমাত্র মাঝারি এবং উচ্চ মানের জল যেমন সাধারণ খনিজ জল এবং পর্বত বসন্ত জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে, যাতে সবুজ চা প্রেমীরা এর অনন্য স্বাদের স্বাদ নিতে পারে।

গ্রীষ্মের এই মাঝামাঝি সময়ে, সবচেয়ে আরামদায়ক জিনিসটি হল একটি শীতল ঘরে বাস করা, ঘরে একটি শীতল বাতাস বইছে, চা সেট টেবিলের উপর, একটি কুঁচকানো শব্দ শোনা, এবং শান্তিতে আপনার নিজের ভাল সময় কাটান.